何を着ても、さまになる方法
何を着ても、さまになる方法。
それは、
骨格、肉付き、表情、肌質など、
ベースを整えることに尽きる。
新しい指輪を買う前に、
質の高いお酢や塩、はちみつなどを揃えて、
身体の内側から美しくなることを考えたい。
どんなに高級な洋服や、
綺麗なアクセサリーを身につけても、
肌がたるみ、への字の口元では、
せっかくの洋服でも貧弱に見える。
さまになる、とは、全身から放たれる雰囲気、
しぐさ、今まで学習してきたものが全部が、
自分という身体を通して表現されるもの。
品物が発しているオーラがあるとしても、
自分が磨かれていなければ、品物に負けてしまい、
メッキにしかならない。
まずは、心と身体のベースを整えるべし、
と自分に言い聞かせる日々。
身体に良いものを食べて、
清潔にして、身体は温め、頭は冷やし、
血流を整え、美しい言葉で話し、
気持ちよく動き、必要なら運動をして、
笑顔で過ごし、感謝をする。
日々実行あるのみ。
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